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情感修复:感情变淡了,不想放手如何挽回爱情

  情感修复:感情变淡了,不想放手如何挽回爱情

  情侣感情淡了要挽回吗?感情出现问题,如果不能及时的调整沟通及相处方式,很容易埋下矛盾的种子,进而破坏那脆弱的感情。下面一起学习如何挽回爱情:

1、温柔体贴

  不管是男孩子还是女孩子,温柔体贴都是能够让对方感到自己是被爱的,所以当感情变淡时就更加应该要注意控制好自己的脾气,不要随便乱发脾气,多展现自己温柔体贴的一面,让对方能够感到待在你身边很轻松很温暖。

2、重新建立舒适感

  挽回你先得让对方舒服,之前有说过做朋友是挽回之路的开始,重建舒适感的关键就是要带领对方的情绪,让对方感觉和你在一起是快乐的。感情淡了如何挽回?我们需要一个理由去和对方建立联系,要将我们与对方联系的行为合理化,隐藏我们的需求感,以帮忙或者询问等非情感的理由,尝试和对方重新建立联系,然后根据对方的反应,逐步增加和对方联系。

3、努力提升自己

  感情淡化怎么挽回?发现自己不足的地方,不是你嘴巴上说怎么去改,一定会去改,一定改好之类的话,说多,不如做多,因为实践是检验真理的唯一标准。而在挽回的过程中就要不断去提升自身的价值,包括内在价值,附加价值,恋爱经验等等。要把自己变得更加优秀,更加吸引人。

  最后我向情感挽回的朋友忠告,当一段感情开始破裂,走向死亡的状态,请先学会如何爱自己。